在 COVID 19 期间，无论是用于在线学习还是娱乐，屏幕时间总体上有所增加。由于卫生官员一直建议家庭和个人呆在室内，我们中的大多数人都将手机、电脑和电视作为主要的娱乐来源。对于成长中的孩子来说，这导致了一个首要问题，即孩子在屏幕上花费的时间过多，而他们的眼睛没有得到足够的休息。由于活动有限且时间似乎无数，大多数父母都难以为孩子计划活动。因此，我们得出了一份可能会阻止您的孩子花大量时间看屏幕的活动列表。
为儿童：
- 培乐多
它可能有点乱，但我的双胞胎女儿可以花几个小时用她们的想象力创造物品。 - 室内露营
随着天气开始变湿，想象一下将您的客厅变成一个帐篷城市。 - 有一个 早期的复活节彩蛋搜寻 在屋子里面。
- 障碍接力赛
您的孩子将不得不在椅子之间穿梭，用勺子平衡鸡蛋等等。您可以根据需要设置简单或困难的操作。 - 捉迷藏
当孩子们认为他们可以愚弄他们的父母时，他们会喜欢它。 - 工艺美术
除了帮助/训练孩子的手眼协调能力，尤其是用剪刀剪和粘胶，这项练习还将为他们的想象力/创造力打开大脑中的许多通道。 - 家庭棋盘游戏
有许多棋盘游戏可以挑战我们的创造力、智力和战略思维，既可以激发学习又可以加强家庭纽带。
对于年龄较大的儿童/青少年：
- 报名参加准备餐 这样你和你的孩子就可以一起做饭了。有时一家人一起做饭很有趣。
- 烘烤
现在是开始烘烤美味食品的好时机，例如肉桂面包、香蕉面包和手工酵母面包。 - 翻阅旧相册或纪念品
了解您家族的历史是重新找回家族根源的有趣方式。 - 冬季园艺
您的青少年可以种植室内作物，例如香草、蔬菜、微型蔬菜甚至圣女果。 - 收养宠物
并非所有父母都会喜欢这个想法，但让您的孩子与宠物一起长大会教会陪伴以及抚养宠物所需的责任。
如果您有其他想法，请与我们分享。我相信我们的追随者很想知道。
